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冷志强说:“这些渣汁是番茄、花椰菜、萝卜等十种蔬菜捣烂混合而成的。虽然难喝，是补充体力最佳良物。”
陈智说:“实在太难喝了，我的牙根充满了酸性，难道是酸性过敏了。”
张侠为说:“我的舌头被这些液体影响，好像有点麻木了。”
吉田说:“实在是太酸了，觉得满嘴是酸，有点难受。”
冷志强说:“开始吃这些菜汁，是不习惯，这是正常的。吃多几次，习惯了，对你们的身体非常有益。练武功这么辛苦，吃这些菜汁可以迅速补充体力。”
陈智说:“只要对身体有益的，就是多难吃，我也吃。”
张侠为笑说:“发达喽，这些菜汁可以补充体能，对练武功有莫大的益处。”
吉田说:“师父对我们真好，事事为我们着想。吃菜汁这个好方法，对练武功有很大的帮助。”
冷志强说:“你们知道好处就好，这些菜汁虽然不是很名贵，但对身体有很大的好处。有这些菜汁的功效，别人要练一年半的武功，你们练一年便熟络了。”
陈智感激说:“师父，我爱你。你不但传授武功给我们，还整菜汁给我们吃，使我们事半功倍的练武功。师父你真伟大。”
张侠为感动说:“师恩之重，重于泰山。师父之爱，深超怒海。我如果不学有所成，实在太对不起师父了。”
吉田感恩说:“师父，多谢你的教育与痛爱。吉田不学好武功，誓不罢休。”
冷志强说:“你们三个都是为师的好徒弟。你们要认真的勤练小念头，争取战胜为师的赌约，为师欢迎你们赢了为师。”
陈智说:“师父你给菜汁我们吃，我更有信心一个月内练成小念头。”
张侠为说:“师父，我们要做咏春派一个月内练成小念头的弟子，让你感到无限荣光。”
吉田说:“师父，我们要做咏春派最出色的弟子，还要做咏春派高手。”
冷志强说:“将来，你们是为师的骄傲。也是为师一生中最大的成就。你们三个是为师最得意的弟子。”
陈智说:“师父，如果我们一个月内练成小念头，以后的武功能不能超越师姐。”
张侠为说:“师姐已经开馆授徒了，咏春拳一定非常厉害。如果我们能厉害过师姐，真是万分多谢师父的传艺。”
吉田说:“师父，师姐可以一人打十个悍汉吗！如果可以，师姐才真是厉害。”
冷志强说:“你们的师姐当然可以一人打十个悍汉。你们想超越师姐，得要下一番苦功，不是用嘴巴说说就可以的。”
陈智说:“师父，我很想见一下师姐的风彩，师姐是你的得意弟子，一定名震武界。”
冷志强说:“当然，整个香港地界，无人不识你师姐，你师姐的咏春拳扬威香港，为咏春派争光。”
陈智说:“我虽然还未见过师姐，但师姐这么好本领，我非常佩服，我十分期望与师姐讨论武学。”
冷志强说:“你们的师姐是非常严肃的人，不同我这么随和。还有，你们的师姐坚持正义，最恨社会败类。你们见了师姐，一定要尊重她。”
陈智说:“我一定尊敬师姐，师姐发扬光大咏春拳，是我们的榜样。”
张侠为说:“师姐以武行侠，是侠界名人，我一定非常尊重师姐。”
吉田说:“师父，我好怕师姐不喜欢我们。”
冷志强说:“所以你们勤练武功，做个心怀正义的人。武功高了，又有侠义之心，你们的师姐自然看得起你们。如果你们一个月内练成小念头，你们的师姐知道了，一定非常开心。”
陈智说:“师姐这么严肃，做她的徒弟，一定十分辛苦，当然也一定成才。我们一定努力练武，成为咏春拳高手，不丢师父与师姐的脸。”
冷志强说:“很好，你们师姐知道了你们这么懂事，一定非常开心。”
陈智说:“师父，我们什么时候才可以练木人桩。”
冷志强说:“你们不要贪多嚼不烂，练武功要一步步来。在一个月内，你们先要练好小念头，其他武功再慢慢的练习。”
陈智说:“师父，我们一定有信心与冲劲一个月内练成小念头。没有松柏性，难得寒中青。我们三师兄弟是这个新时代佼佼者，言出必行，行出必果。”
张侠为说:“二师兄说的是，我们不是不知天高地厚。在这个世界上，无论什么行业，一直都是长江后浪催前浪的，时代一直是这样进步的。”
吉田说:“师父，请你一个月后教我们其他功夫。因为一个月内我们一定把小念头得练好。”
冷志强听了三人的话。心想:“这三个家伙志气与勇气可嘉，决心比天高，比地厚。看来，做一个月厨师是肯定的了。”想完装作严肃说:“你们三个家伙，在师父面前发这么多牢骚，这么多意见，当心师父一气之下，逐你们出门墙。”
陈智说:“师父你生气了，不要不爱我们了。你是伟大的师父，不能不要我们三个伟大的弟子。”
张侠为说:“师父，至多以后我们不发牢骚了，我们会勤学苦练，不浪费师父一番教导。”
吉田说:“师父，我们三个可是好徒弟，你不能放弃我们。”
冷志强继续装作生气说:“你们还敢不敢自傲自大，自我吹嘘。还记得我们赌约吗！你们输了，我一定狠狠的打你们屁股。”
陈智说:“师父，我据实力而争，你打不了我们的屁股。我们的屁股要屙臭臭的，不能让你打。如果打坏了，屙不了臭臭，怎么办。”
冷志强听了，不禁轻声欢笑。
张侠为与吉田也笑，是开心大笑。
冷志强笑说:“屙不了，便憋着，憋死你们。”
陈智笑说:“好嘢，师父不生气了，师父笑了。”
张侠为笑说:“师父笑口常开，越来越年轻。”
吉田说:“师父日日开心，无忧无愁。我们勤练武功，师父认真教。”
冷志强笑说:“真拿你们三个家伙没办法，不被你们气死，也被你们逗得笑死。”
陈智笑说:“师父的笑容真慈祥、真甜、真有魅力，我好喜欢看师父的笑容。”
张侠为笑说:“师父的笑容是一首诗，宁静致远；笑容是一首歌，美妙动人；笑容是一杯茶，沁人心脾。”
吉田说:“师父的笑容是天下最好看的笑容，师父的笑容充满爱意，充满慈祥，如雨后的彩虹这么绚丽。”
冷志强笑说:“你们三个家伙的嘴巴是有滑油呢！还是有蜜糖，油嘴滑舌，甜言蜜语。别以为逗我笑了，就不严格督促你们学武。”
陈智说:“师父你不严格，我们便不成才。你不认真，我们便娱嬉。十分多谢你的严格。”
张侠为说:“师父，日后我有所成就，成为武林高手。我便大声的、骄傲的对别人说，我师父是冷志强。”
吉田说:“两位师兄，你们又把我想说的话，你们全部说了，你们好过份，我不和你们玩了，你们故意为难我。”说完了，他故意不看陈智与张侠为，好像是生气了。
三人见吉田这么可爱的生气样子，三人故意戏弄他，皆不说话，只是用捉弄的眼神看着他。
吉田说:“哼！没见过美男子吗！没见过将来武林高手吗！看什么看。”
冷志强笑说:“因为你还未长大，怎知将来你是美男子。长大了，说不定你是丑男无敌呢！”
吉田说:“哼！谁说的。我长得像我爸爸，我爸爸是个美男子，我将来一定是个美男子。我相貌的俊，就如将来我的功夫这么俊。”
冷志强笑说:“我的小徒弟这么有信心，以后真是人靓武功俊。拭目以待，看以后是不是。”
吉田说:“当然，我热爱学武，学有所成，我要为咏春拳大放异彩。”
陈智笑说:“你还要练成肌肉男，为肌肉界大放异彩。”
吉田有一点点嚣张说:“哼！当然。我是谁，我是肌肉界的美男子，是未来的武林高手。”
陈智笑说:“你这个令人痛爱的小师弟，将来长大了，是迷死无数少女的美男子，还是武林数一数二的高手。小师弟，我说得对不对。”
吉田说:“哼！二师兄，算你会讲话。今天学完功夫之后，请你饮可乐。”
张侠为说:“美男子兼武林高手，还有我呢！”
吉田说:“人人有份，一样请，师父也有份。”
冷志强看他们说说笑笑，兄弟情深，心中慰然。心想:“湛善正虽然勤学苦练，但天资缺乏，只能成为高手。而这三个家伙，天资聪颖，又是学武奇才。自己的咏春拳流派终于有实力传人，真是非常开心，不用把功夫带进坟墓去。”
他们此时早已吃饱午饭，众人便收拾碗筷，完毕之后，三人刚想练武功。
冷志强说:“刚刚吃饱，不宜做强烈运动。且坐下来，我们先聊天。我问你们一个问题。何为武？”
陈智说:“武者，戈也，大动干戈。不好。”
张侠为说:“有武无善，恶也。不要。”
吉田说:“行武不义，凶也。不能。”
冷志强点头欢笑。开心说:“很好，你们所言所语，证明你们不会恃强凌弱，不会恃武行凶。好孩子。”
陈智说:“我们都是善良好男儿，不会恃武欺人。”
冷志强说:“很好。”他严中带慈，慈中带爱的看了三人一眼。又说:“何为侠？”
陈智说:“化恶为善，化凶为慈，侠也。”
张侠为说:“侠者，保护弱小，以正气处世，以侠气沐人。为侠也。”
吉田说:“仗义助人为侠，锄强扶弱为侠，路见不平为侠。师父，我说得对不对。”
冷志强说:“很好，你们以侠为本，以侠武治恶武。以仁侠灭邪恶。你们侠根深种，以后，必然是邪恶的克星。”
陈智说:“一定不负师父所厚望，以一生之侠，灭一生之恶。”
张侠为说:“以侠为饭，以义为水，一生无饭无水怎可活。”
吉田说:“侠义是我的家，邪恶是狂风暴雨，但无论狂风暴雨多么厉害，也消灭不了我的家。我的家只会越来越强大，把邪恶消灭于人世间。”
冷志强万分欣慰。高兴说:“你们三人之侠之义，日后一定受慰千万人。我收了你们三人为徒，真是为师所幸。为师得以传艺你们三人，武功不废也。”
陈智说:“没有师父传艺，何来日后侠举。传艺之恩，以侠为报。”
张侠为说:“师父教学的豪气，便是我日后仗义的豪气。师父尽心尽力的教导，我岂会不成为行侠仗义的高手。”
吉田说:“咦，你们又把我想说的话，全部说了。唔！我想一下。哦！有了。以侠战胜恶人，以义打败凶人。以侠义行世，战胜无数恶势力。最后，多谢师父传艺之恩。”
冷志强说:“你们三个家伙，这么小年纪，对侠义了解得如此通透，真是侠为其人，义为其行。你们真是非常难得。”
陈智说:“之所以深明大义，还有待师父教导。之所以成为高手，还有待师父传授。”
张侠为说:“师父的教导，为徒十分感激，为徒唯有勤学苦练，以报师恩。”
吉田说:“师父痛爱我，我以更加痛爱还之。师父的传艺，以青出于蓝报之。”
冷志强笑说:“小幺，你敢大言不惭，如果达不到青出于蓝，为师十分狠狠的打你屁股，让你十日不能屙大屁屁。”
陈智与张侠为听了，莞尔一笑。
吉田笑说:“师父，开玩笑的，别当真。”
陈智笑说:“小师弟，你死啦，你欺骗师父，师父一定不开心的。”
张侠为笑说:“赶快向师父说对不起，求师父原谅。”
吉田说:“师父最痛爱我了，师父才不会责怪我。”
陈智说:“快向师父认错。”
张侠为说:“不认错打屁股。”
冷志强笑说:“好啦！你们不要捉弄小幺了，当心吓坏小幺。”