第39章 这是个健身直播间

无邪自然天真 / 著投票加入书签

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    叶小舟直播间爆火,而与此同时,看直播的观众里边,坐不住的人是大把大把。

    笑话,一个写书的作者能够做到的事他们会做不到么?

    1000个俯卧撑是吧?

    怀着好奇的心态,林俊杰也试探着尝试了一下。

    “一……一个!”

    “二,二,两……个!”

    “三!”

    “好吧,我收回我的鄙视!”

    足足十几平的书房内,光滑的木地板上,徒留趴在地上不想起来的林俊杰。

    这房间和叶小舟的房间一般大小,只是除了书架和书桌外再无没有其他占用空间的物质,只是林俊杰从来不去锻炼身体,现在才恍然大悟一般。

    “明明条件比他优越,可他能办到的,我怎么办不到呢?”

    “不可能!”

    “从今天起,我每天加一个俯卧撑!”

    幻想着今后需要更多的健身方面的知识,林俊杰不由有点头大,他只是一个普通人啊!

    而且他又从来没有接触过健身方面的知识,思前想后,林俊杰还是友好的在叶小舟的直播间发表了如下一条弹幕——“小舟,你有没有好的健身方法,适合我们这种纯新手训练用的?”

    “有!”

    擦了擦手上的蛋液,叶小舟忙在键盘上打字道,“我有一种比较适合新手的锻炼方式。”

    “只要遵守我的锻炼守则,半年内必然有效!”

    “什么方法?”

    林俊杰来了劲,打破砂锅一问到底。

    “很简单的方法,第一,”叶小舟笑着,想起自己没被监管起来的时候,将那时候自己的健身体系说给了林俊杰。

    “第一你要睡硬木地板,直到你能够轻松的睡着为止。”叶小舟说道。

    “睡硬木地板?”

    林俊杰有点无语,他打字的手突然停下,与此同时将目光转移到自己书房里边的硬木地板上——

    “这玩意儿当床?可能嘛?”

    “那第二呢?”林俊杰再次问道。

    “第二你需要不停顿的训练,直到身体一个部位感觉到酸麻,然后切换其他部位进行循环训练。”叶小舟再道。

    “第三呢——?”林俊杰问道。

    “第三你需要做的是大量的饮食。”叶小舟笑道。

    “不会吧?这是增肌的方式么?我怎么感觉像是在自虐?”林俊杰怀疑的问道。

    “大量运动以后肯定会吃东西,而且是大量的吃。”叶小舟从人体学上给林俊杰解释道,“这是人类本能的反应。”

    “等你的体脂不断增加的时候,你的身体结构就会变化,变得越来越粗壮。”

    叶小舟笑着说,“这样下去,你就会有健美冠军那样的身体素质。”

    “其实说起原理,就是胖增肌!”

    “可是睡木地板是做什么用的?”此时,林俊杰满脑子都是问号。

    “当然是在你睡觉的时候训练肌肉”,叶小舟提醒道,“睡硬木地板是让你的背部受力,在这个过程中,你的身体实际上在不断的受力,而同时也在不断的修复。”

    “等你能够在硬地板上睡着的时候,你的肩膀和背肌已经得到锤炼,比起以往更加强大!”

    “受教了!”

    林俊杰恍若醍醐灌顶,得到了启发。

    本来嘛,锻炼身体的过程就好比是自虐,越是锤炼,越是结实。

    只是锻炼方式人人不同,叶小舟的路线只不过有点类似健美冠军常走的路线罢了。

    “我先撤了,希望你的锻炼方式有效!”紧接着,林俊杰无聊的在输入栏上边输入“拜拜”,随后退出了直播间。

    “但愿真的有效!”

    “不过话说回来,这是他试验过的方法,应该没有问题!”

    林俊杰自语着,俯卧撑开始!

    “一!”

    “二!”

    “三!”

    呼!

    重复循环!

    一个!

    两个!

    三个!

    再循环!

    一个!

    两个!

    三个!

    “告诉你叶小舟,我不光要在写书上完爆你,还要在健身方面!完爆你!哈哈哈!”

    空荡荡的书房内,徒留林俊杰张狂的笑声。

    毫无疑问,人定胜天这句古话就是林俊杰这个狂徒的至理名言!

    “完爆你!”

    “我林俊杰!”

    “我林俊杰完爆你!”

    从此,在叶小舟的人生旅程之中,叶小舟又多了一个比较对象,严格意义上来讲,这货可以说是叶小舟的知心朋友,可从另外一个层面来讲,这货更是叶小舟的竞争对手。

    毫无疑问,那一句“完爆你”,注定会成为叶小舟这一位知己朋友的至理名言。

    另一方面,自从林俊杰和叶小舟进行了一些沟通和交流之后,火爆的健身场面越发引来更多人的问询。

    “播主,你开个网络健身房吧!”

    “大家都是宅男,一起健身也好!”

    “是啊,你闲着无聊直播写书,写代码,我们闲着无聊也可以一起奋斗啊!”

    “但是写书也好,写代码也好,这个过程是枯燥而且无聊的!”叶小舟回复道。

    “所以叫你开个健身直播间啦,这样不就不枯燥了么?”

    “大家一起增肌!”

    直播间内,一群粉丝不断用弹幕刷新着自己内心的想法,让叶小舟倍感亲切。

    “可是我还有一点想法,开健身直播间不算违规吧?”

    “毕竟我喜欢脱衣服!”

    叶小舟说着说着,回想起自从修炼了梦魔的修妖秘典,身体素质就和以往的自己不大相同,现在的他喜欢脱衣服,更喜欢秀身材。

    心里暗暗想着将资源共享的叶小舟,突然有了一个新的想法——“等时机成熟了,就把妖族的修炼方式公布给大家!”

    “共享?”

    “小舟,你不怕引来一群人的忌惮么?”

    “这可是修妖的秘典!”

    一旁,通天在叶小舟的意识深处不断提点道。

    这个世界,充满了尔虞我诈和争名斗利,在这个时代,没有人能够被称为绝对的弱者。所以就算强者受人膜拜,可强者也因此而注定成为众矢之的,成为所有人意图超越的对象。

    “没关系,既然决定踏上强者之路,那我叶小舟就自然要多拉点粉丝,就算不能受人顶礼膜拜,也总得要多收集一点灵魂能量嘛!”

    灵魂的力量!

    对,就是灵魂的力量!

    这才是让叶小舟真正强大起来的动力核心!

    若说起叶小舟真正痴迷的东西,大概不是什么奢华生活,而是令他感兴趣的强者之魂吧……