在程福离开之后，姬博弈开始收敛心神，查看自己的修为。
丹田之中如丝如缕的先天yin气有点沉寂，将近一个月没有修炼，不倒退已经是万幸了。
运行周天温养经脉之后，姬博弈将自己的心神沉入了眉心的祖窍之中。
在祖窍之中，有两道不同的内力并存，一道中正平和，另一道森然霸道。
这就是他在梦中世界三十年的修炼所得。
虽然是梦境，但是一切经历却都是真实存在。
这就是“梦中证道**”
的逆天之处。
祖窍中的两股内力在“量”
上比他现在修炼的“太素yin功”
还要多一倍，但是在“质”
上却是天壤之别。
按照“梦中证道”
的法门姬博弈开始将祖窍中的两股内力返本归元，化为最本源的气。
由于这是他自身修炼所出，所以能够轻易的被化去融为一体。
不过散功的痛苦还是不可避免的要经受一番。
这一道步骤完成之后，祖窍之中充盈着身体最本源的元气。
武道修炼，第一阶段就是将身体中的元气运用各种不同的功法修炼成内力。
等到内力有成，就可以试着打通体内的八脉，八脉具通之后，就是养气大成。
所以第一阶段就是“养气”
。
“养气”
大成之后就是“先天”
，打通天地之桥，破开人体与整个天地之间的隔阂。
让天地jing气能够进入**，温养经脉窍穴。
“先天”
只是一道关卡，却也是难住了世间大多数人。
很多人终其一生都卡在养气大成，无法打通天地之桥，感应天地jing气。
等到天地之桥贯通之后，就代表着正式踏入武道的大门。
之后就要吸收天地jing气，与自身的内力结合，激发周身窍穴，凝聚真气。
此步骤名为“凝真”
，当时东方不败就是位于此境界，以一敌百，杀光了所有刺杀姬博弈的武林高手。
“凝真”
之后就是“脱胎”
，打磨自己的**直至无漏。