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第二天一早,金泰妍按照往常的样子绕着家附近先跑几圈,跑完后来到昨天的老人家里。
“来了?”老人和昨天一样,坐在屋檐的走廊上,喝着茶,真不知道这茶有什么好喝的。
“恩,老爷爷早上好。”金泰妍对着老人鞠了个躬,道了声早。
“呵呵,早上好,孩子。”老人笑着回应,“坐吧。”
“谢谢老爷爷。”金泰妍道了个谢,跪坐到老人的对面。
“你可以叫我罗老,或者直接叫罗爷爷,老爷爷听着挺奇怪的。”
“罗爷爷。”
“不错,不错,比我那不着调的外孙女要好多了。”老人像个孩子似的拍这手,似乎那位少女让他操碎了心。
“对了,秀晶姐姐呢?”金泰妍昨天就知道了少女名字和年龄,姓韩,中韩混血,比她大四岁。
金泰妍不问还好,一问老人就黑了脸:“睡死在床上了。”
“。。。。。。我去叫秀晶姐起床吧。”说着,金泰妍站起身子,准备去叫韩秀晶起床。
“不用了,让她睡吧。”老人阻止了金泰妍的行动。“我先教你如何呼吸吧。”
金泰妍坐回了原位,收起心思认真的听着老人的话。
“气功可分为硬气功和软气功,硬气功主要是以身体活动为主,以意识控制全身肌肉,气沉丹田;软气功主要是以冥想为主,以意识和呼吸来活动各处肌肉,而我要教你的是硬气功为主,软气功为辅,毕竟你以后是想当明星,运动是不可少的。”
金泰妍点点头,老人的话她听懂了大半,唯一不了解的就是软气功,身体不动怎么活动肌肉?
“知道什么是呼吸吗?”
“气体在肺和外界环境之间的交换过程?”金泰妍不明白老人为什么这么问。
“那你知道它为什么叫做呼吸,而不是吸呼?”老人再次问道。
金泰妍摇摇头,她的意识里这个说法是因为大家都这么说,她就这么跟着认为,似乎这个说法很早就有了。
“呼吸,呼吸,就是先把肺里的废气排出,才能吸入更多的清鲜之气,这就是‘吹和呼吸,吐故纳新’。”老人停顿了下,泯了口茶,“吐纳属于气功中的炼气技法,分外呼吸和内呼吸,外呼吸就是我们平常的呼吸,是在肺中进项的外界空气和血液气体的交换;而内呼吸是血液与组织细胞的气体交换,也叫组织呼吸,这个就比较难了,而呼吸的最高境界就是胎息,就像是胎儿在母腹中呼吸,不用口鼻的呼吸,不过这个境界我想你是达不到的。”
金泰妍哀怨了,不用这么瞧不起她吧。。。即使是事实,也不要当面说,很打击人的啊。。。不过她真的达不到那种境界,想也知道这需要更多的时间。
“泰妍,去那蹲着。”老人指了指短木桩一旁的空地。
“是。”
金泰妍起身走到老人所指的地方蹲了下来。
“不是让你用蹲坑的姿势,扎马步去。”金泰妍的姿势让老人很无奈,太像蹲茅坑的样子,还傻乎乎的看着他,存心是来气他的吧。
“哦。”金泰妍学着昨天看到的韩秀晶的样子扎起了马步,刚刚明明是说让她蹲着的,她没把腿分开就已经很形象了。
“腿再低点,屁股别翘,背挺直,脚再分开点。”老人拿着细竹棍绕着金泰妍,挑着她的毛病。
“放松,不要这么紧张,心平气和,感受下自然,想像你现在正站在树林,有鸟声、风声、树叶的交错声。”
“罗爷爷今天没风。。。”金泰妍有些苦脸了,没风她怎么想,太闷热了,想象力再丰富,她也想不出来啊。。。今天一早,天气就闷沉沉的,一点风叶没有,似乎是要下雨。
“你这孩子,想象力怎么这么差,等着,马上就给你风。”老人气呼呼的扔下金泰妍,走到屋里。
金泰妍看着老人消失的背影撅了撅嘴,这不能怪她,谁让今天的天气根本想不出一点风来。闭上眼睛,静静的听着知了的叫声,尽量让自己忘记脚上的累感。
好累,好想站起来。。。不过这知了声有点吵,听着好像更让人烦躁啊。。。啊!!好累啊!!不行,金泰妍你可以的,再坚持下,再坚持一下就好。。。咦?好凉快?什么时候起风了?
突然感觉到凉爽的金泰妍睁开了眼,顺着风吹来的方向看去,那幅画面让她的面部神经忍不住的抽搐起来。
“罗爷爷,这叫风?”
“怎么样,可以想象了吧。”老人得意的拄着细竹棍站在电风扇旁边。
“这叫什么风。。。”老人得瑟的样子让金泰妍的神经又抽了下。
“电造风。”
“能成自然风吗。。。”
“有区别吗?”
“难道没区别吗?”
“少废话,快点想象。”
在老人的耍赖之下,金泰妍再一次进入意识画面,老人在一边用口语引导她更深入的想象。老人的话似乎拥有一种魔力,至少金泰妍是这么认为的,顺着老人的话,她感觉自己真的站在树林里,微风吹过她的发梢,树叶随着风发出‘沙沙’的声音,配合着知了的叫声,就好像听到大自然在唱歌,原本让她感觉到烦躁的知了声,却带给她一种说不出的轻松,双脚的累感似乎也再一点点的消失。
“很好,现在将你肺里的气全部吐出来,再慢慢的吸入空气。”老人的声音在金泰妍的耳边再次响起,却没有一点打扰到金泰妍的想象,就好像这声音本来就属于自然。
跟着老人说的方法,金泰妍将肺里存有的气慢慢的呼出,直到再也呼不出来后,才开始吸气,或许是错觉吧,金泰妍感觉脑子清醒了不少。
。。。。。。。
“很不错,才第一次扎马步就能扎上近二十分钟,比那个不着调的丫头要好多了。”老人坐在走廊上,满意的看了眼金泰妍,又恨铁不成钢的看了眼被他罚扎一个小时马步的韩秀晶。
“外公~你能不能不要拿我做反面教材。”在木桩上扎马步韩秀晶不满了,不就是起迟了嘛,用得着拿她来做反面教材吗。。。
“不拿你做教材,难道还拿我吗,有你这么好的教材在,不用岂不浪费?”老人一点也不在意韩秀晶的不满,依旧云淡风轻的喝着茶。
韩秀晶语噎了,谁让她睡懒觉来着,这里除了她也没人可以当反面教材,她家外公没黑死她就已经很不错了,任命吧。。。
另一个当事人,被夸奖的金泰妍则有点脸红的站在一边放松双腿,十几分钟对于初学者来说的确长了点,但也用不着当面夸吧,她会不好意思的,虽然也知道老人只是拿她来刺激韩秀晶,可是她依然有点小骄傲。
金泰妍,不可以骄傲,你还差的远呢,想想龙舞那个变.态,对想想她。
脑中将某少女的变.态记忆回忆了会,越看越打击,金泰妍才起不久的骄傲瞬间消失的无影无踪,各科成绩全校第一,运动神经无上限,还能自己在股市炒翻天,不管哪件事,都比金泰妍从小到大获得的奖项要高出很多。
果然,金泰妍你还得加油,努力做的更好吧,fighting!
金泰妍在为自己加油的时候并没有看到老人的表情,快皱成菊花的脸,表明他现在的心情有多好。不错,虽然开始有点骄傲,但却能很快的调整过来,还能激发更强的上进心,这孩子的未来绝对不会平凡,能随时调整自己心态的人,都不是那么简单。
将心态调整过来的金泰妍和老人聊了不少,老人讲的很多事物都是金泰妍所不知的,这一聊让金泰妍增长了不少见识,老人还教了她软气功,软气功专注心,心平气和,无杂念,就像在扎马步时的放松想象,只不过它的方式比较轻松,以心控制肌肉的活动。
时间过的很快,转眼就到中午了,金泰妍第一次的冥想持续了半个早上,虽然中间也有断过,但每一次的结束金泰妍都有不小的收获,心境在一点点的提高,无欲无求或许和她无缘,因为梦想就是一种追求,她要做到的是心平气和的去追,而不是急切的去得到。
告别了老人和韩秀晶,金泰妍回到家和家人一起吃过午饭后休息了下,便匆匆的骑着自行车到StarLightAcademy。
“阿尼哈塞哟,秀成阿泽西,辛苦了。”骑着自行车到了StarLightAcademy门口,金泰妍跳下车笑着对着门卫大叔打了声招呼。
“哦,泰妍啊,中午好。”对门卫林秀成来说,金泰妍是他在StarLightAcademy里的所有学生中最喜欢的一个,有点小内向,却很礼貌,有时候也会抽抽风,看到金泰妍就像看到自己的孩子一样,总会给他一种开心的感觉。
“阿泽西,我的自行车拜托你看下,麻烦你了~!”金泰妍双手合十,笑着拜托道。
“哪里是麻烦,赶紧进去吧,今天也要fighting啊!”林秀成不在意的摇摇手,灿烂的笑着对着金泰妍做了个加油的姿势。
“阿泽西也要fighting!”金泰妍也做了个加油的姿势,然后头也不回的朝里面跑去。
“这孩子。。。”看着金泰妍离开的背影,林秀成摇摇头,这样的画面他看多了,和金泰妍熟悉之后,在他面前,金泰妍一直都是像个孩子一样的疯脱,总是让人即开心,又无奈。
“老师,我来了!”人未到,声先到,还没进门,金泰妍欢快的声音就已响起。
“哦,来了啊,自己先倒杯水喝吧,大热天的也得补补水。”郑淳元转过椅子指了指一旁的饮水机。
“内,谢谢老师。”金泰妍对着郑淳元微微一躬,接了两杯水,一杯递给郑淳元,一杯自己拿着做到沙发上。
“这首歌你先熟悉下。”郑淳元从包里拿出一份A4纸和一个mejoy》,MP3里的是曲子,你边听边体会歌吧。”
金泰妍不语,只是默默的带上耳机,拿着A4纸,跟着旋律轻哼。
半响,金泰妍放下手中的纸,“老师,那么我唱的是哪个部分?”
“看到下面的红线了吗,画起来的就是你的部分。”郑淳元坐在椅子上滑了过来,指着纸上的划线部分道。
“哦。。。”金泰妍点点头。“老师,我想先唱一遍,您听听。”
“唱吧。”
“内。”
金泰妍清了下嗓子,跟着旋律按照自己所感觉的缓缓的唱着歌词,平稳中带点哀伤。
“啪啪啪。”
听完歌,郑淳元满意的拍着手:“不错,几天不见唱功又进步了不少,感情投入的不错,气息也有所加强,不过还要继续努力。”
“内,我会的,老师。”金泰妍认真的点着头,天外有天,人外有人,这个道理以前她或许不知道,或许会骄傲,但现在的夸奖只会让她更努力,活到老学到老,一生的最高点是死后。
“恩。。。”郑淳元扬着嘴角点着头。“今天就熟悉下歌曲,我们明天开始录歌。”
“内,对了老师,您能帮我看下这首歌哪里需要改吗?”金泰妍从自己的挎包里拿出一张褶皱的纸。
“哦?《追梦的孩子》?”郑淳元有点惊讶的看着金泰妍,自己这个学生的成长似乎有些超出他的预想。“看着词,倒像你在S.M的选拔赛上的获奖感言,是那时候想到的?”
“恩,还有些是以前经历过的,在去参加选拔之前我也想过放弃,可是我又不想放弃,然后就和那时候对大家讲的话一起写下来了。”金泰妍点着头,她当时一直在练习,想要唱的更好,过度的紧张让她身心疲惫,很想就那样放弃,可是对音乐的喜爱和家人的支持让她坚持了下来。
郑淳元默不作声,金泰妍他还是比较了解的,习惯把所有的事自己扛,没人问,她不说,宁可把自己闷到别人看不下为止。
“这是单单的吉他弹奏的曲吧?”郑淳元没有说别的,将话题转到歌曲上。
“内,因为我只会吉他。”金泰妍有些脸红,谁让她只会吉他而不会其他乐器。
“这歌可以加点钢琴和鼓,钢琴配伤,鼓配激励。”
“是吗?”
“想学作曲吗?虽然老师不是专业的作曲家,但还是能教你点。”郑淳元抬头微笑的看着金泰妍,跑出一枚让金泰妍无法抵挡的诱.惑手雷。
“可以吗?”金泰妍异常激动,学会创作,可以为她的未来争取一份机会。
“当然,你是我学生,不教你我教谁?”郑淳元开着玩笑的反问道。
“谢谢你,老师!”
“谢什么,那么我先告诉你一点心得吧。”
金泰妍收起心思,从包里拿出一本小小的笔记本和一只笔,认真的记着郑淳元所说的一切关于创作的心得。
PS:泰妍和老人的对话都是中文,以后也都是中文,和女孩对话有韩文和中文的杂交。