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“今日训练内容为腿部训练，负重跑圈30圈，60分钟为合格，精神力训练每人要举起1千克的物品，且团队总重需达要6千克为合格，12点为午餐时刻，下午1点上课，3点进行小组比拼，5点下课，6点公布成绩，现在开始自由练习。”
左老师宣布解散后并没有马上离开，在周围巡视观察着这班，所谓年级最优秀的人才的之后的行事方法。其他小组的成员或独自或合伙都开始动起来了。只有第一小组的五个人还凑在一起不知道在说些什么。
左老师悄悄的晃悠了过去想打听一下他们的秘密，然而时机算的太好，他刚晃过去，五个人就散开了。照着刚刚分工的任务和顺序开始了自己的训练。
刘烨林琦和陆子琛去尝试负重跑，他们当然没有打算全力以赴，这样十分耗费力气等到下午的小组测试就没有力气跑了。所以要有策略的进行训练。
另一边杜荨和方哲元在进行精神力训练，找了几袋大大小小的沙包尝试着用精神力进行控制。掂量掂量了一个最小的沙包，杜荨把它放在地上。蹲在地上，眼神专注的看着这个小沙包，伸出三股精神力缓缓托起小沙包。
小沙包稳稳的飘在了空中。杜荨想让它去哪，它就飘到那里待命。方哲元板着一张脸，犀利的看着另一个沙包，沙包毫无意外的笔直往上升。飘到视线水平位置，眼睛一转，沙包就向杜荨的沙包冲去。
挑衅？杜荨和方哲元对站着，双方各执一个沙包想要压在另一个人的沙包上面。然而两个沙包似有生命一般，灵活机动，角度诡异，每每在一方已有劣势的时候反转。
两个人相持了好一会，相视一笑，两人身边又飘起了一个沙袋，这个沙袋比刚才的那个要大多了。四个沙袋在半空中旋转扭打。
“他们不是一组的么，这在干啥？”某同学和自己旁边的小伙伴在说。
“我也不知道诶，感觉很微妙的样子，理论上不应该啊”那个小伙伴咬着手指，感觉很诧异。
“咳咳，不好好训练你们在这里聊什么天”左老师绕道那些说话的同学的背后。听到陡然在背后响起的声音几个人忙散开，各练各的暗自称自己今天的运气真不咋滴。不过他们两个为什么要这要做呢？
然后照猫画虎，陆续有学员尝试用杜荨和方哲元对打的方式进行训练。效果居然出乎意料的好，那种绷直了精神力大脑高速运转的感觉，很累但是很爽。而且事后明显感觉自己对精神力的控制有一定程度的提高，虽然不明显但这种提高是有感觉的。
左老师看着变了训练方式的同学，暗自在心里说还不是那么笨。看到好的方式及时学习，有好的方式愿意共享而不是藏着掖着。这样的人才会进步的更快。看到这群小鬼还算让自己满意，左老师又晃悠了几下就出去了。
这方杜荨和方哲元已经用上了三个沙袋了，总重多少已经不知道了。两个人还是控制着去移动自己的沙袋。两个人头上的汗不停的渗出来。头发已经湿润，但是还在坚持着，两个人都知道已经达到了极限但是都不想做先放弃的那一个。
真的真的快要坚持不住了。。杜荨咬着牙齿，暗自后悔自己踢到了一块铁板，也暗自忧心着自己实力其实并不是那么好。其实方哲元也在快要崩溃的边缘，他也快要支持不住了。但一想到杜荨肯定要嘲笑自己的就不开心了，就是不想比她差！
突然杜荨的三个沙袋从空中掉下来，杜荨也闭着眼睛坐在了地上。杜荨感觉自己的精神力像涂了什么林丹妙药，前一秒还在要死要活痛苦的挣扎着，这一秒就像在母亲的子宫温暖柔和。
精神力存在的脑域波动着一阵阵的清凉，杜荨感受着这种不会持续太长时间的波动。没想到精神力等级晋级了。杜荨嘴咧的都快到耳根了。
方哲元还担心杜荨是不是出事了，暗自后悔自己不应该这么拼的，让让对方又能怎么样呢，也不会现在搞成这样。旁边的另外三只看到情况不妙，就放下正在训练的进程，赶过来询问发生了什么事情。
几个人看到闭着眼睛还在傻笑的杜荨，一看就知道这丫的精神力晋级了！人比人气死人，刚刚还有些愧疚的方哲元后悔自己刚刚还在担心她。
这货需要担心么！根本就不用，自己还是担心担心自己的小蛋糕吧。藏牢点不要被某些家伙偷出来吃掉了。
杜荨睁开眼，爽~感受了一下自己现在的能力，大概是一个小境界的提升，不然不会这么短的时间就回复过来。体内的精神力似乎确实比之前要强韧了一点。
杜荨看着那张冰山脸，觉得对方虽然老是板着一张死人脸让人看着不爽，但是看在他这次让自己提升境界有功的分上就不计较了。最多就顺两块小蛋糕做为自己受伤“晕倒”的小补偿吧，自己简直太善良了。
两人决定用之前的方法再试一下，然而杜荨怎么压迫方哲元他都没有跟杜荨一样好命的晋级。好几次到临界点，试了几次之后方哲元就息了自己跃跃欲试想要晋级的心思。俗话说过犹不及，欲速则不达。方哲元认为自己还是先放一下吧。
几个人的第一段训练完成，交换了一下任务，杜荨加入了跑步的地方，陆子琛代替了杜荨和方哲元进行精神力训练。由于杜荨晋级被打压的方哲元十分憋屈，看到换了一个小伙伴，斗志又上来了。
然而并没有什么卵用，陆子琛也不是什么软柿子，两人不分上下，倒是方哲元在刚刚杜荨的打压下，学的更灵活了。与陆子琛的对练，明显有施展的余地了。
陆子琛和方哲元越练眼睛越亮。要不是方哲元一张面瘫脸，而且知道陆子琛是有正常性取向的。估计脸上应该是一幅小怕怕的表情了。