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卓璃噗嗤一声笑了出来：“你说话怎么奇奇怪怪的。还修炼，跟什么邪教似的。”
陈锋本来是有点生气的。可是转念一想，卓璃是个现代人，又不是修士，自然不知道修炼之类的东西，会觉得奇怪，也很正常。毕竟不知者不罪，这么一想，陈锋倒也释然了。
卓璃没再纠结这个问题，而是说：“我父亲说，他这个体魄，别说人了，就连老虎狮子都打不过他。”
陈锋想了想，卓风凌这话，还真不是吹牛。修士打老虎狮子真不费劲。卓风凌的体魄已经可以和陈锋一个筑基期巅峰的修士媲美了，那打个老虎狮子，还真的不夸张，完全能做得到。
“那，是怎么练出来的？”陈锋追问道。毕竟一个普通人居然能练到这种程度，他实在是不能不在意。
卓璃也没有隐瞒什么：“其实很简单的。练习方法我也会。总结下来，其实就是四个字。”
“四个字？”
“千锤百炼。”
陈锋沉默了。这四个字，说出来容易，但是想要身体力行，又何其难？就这四个字，卓风凌一个普通人能突破人体极限练成那样，陈锋完全能想象，卓风凌得吃了多少苦。
卓璃接着说下去：“我父亲的锻炼，不仅仅是像普通人一样的跑步啊，做有氧运动啊什么的。他也在锻造自己的整个身体。我小时候有一段时间，他在练铁砂掌。”
“铁砂掌？”陈锋越听越觉得这个世界有些超出自己的认知。这种东西是有可能真实存在的吗？
卓璃点了点头：“对，铁砂掌，就是用自己的手去反反复复地往铁砂里面插。我就这么干巴巴的说，你可能想象不了这有多煎熬。有机会的话，自己试试就知道了。那种铁砂，以前没禁枪的时候，一些土枪里面是装这种铁砂的，杀伤力也很大的。摩擦力非常大，手一下一下伸进去，非常需要毅力。因为会很疼。我父亲也没想真的连个什么铁砂掌出来，就是想磨炼手部的防御力，这样万一以后拿刀的手被袭击，不至于刀立即脱手。”
陈锋点了点头，示意卓璃接着往下说。
“那之后他就开始练全身防御了。当时他的肌肉已经非常好了，他把自己整个人泡在了一缸铁砂里。”
“整个人都泡进去？”陈锋有些想象不了这种锻炼方式。
“对。”卓璃肯定地点了点头，“整个人都泡进去。整个人泡进去之后，因为铁砂是非常沉的，身处一缸铁砂之中，四面八方而来的压力可想而知。他就用隆起的肌肉去对抗这股压力。直到完全受不了，才从铁砂里出来。日复一日这样练。类似的事情还有非常多，数不过来。”
陈锋彻底没话说了。陈锋的身体素质好，是因为修炼的过程中打开了经脉，经脉一开，力量等等方面自然就会变强。但是卓风凌的身体素质，可真就是实打实的练出来的，真的当得起卓璃所说的那四个字，千锤百炼。
陈锋第一次真正意义上意识到了，自己除了修士的身份，和两世为人的经验，很多方面都远远不足。
没有流火环蛇的时候，他就是一个普通的修士。可是有了流火环蛇，近战不可避免。为什么之前被追杀的时候，别人都能或多或少扛住他一刀？
因为大家都是修士，没有刻意锻炼过的情况下，彼此的身体素质都差不多。所以陈锋才不占优势。
但如果，陈锋也去千锤百炼，不需要像卓风凌那样。只要能够把身体素质锤炼到比一般的修士强，比现在的自己强，只要这样就够了。那他几乎可以确定，他挥着流火环蛇劈下的一刀，力量加刀锋，再带上附加的刀气，同等级中绝对没有人能接得住，甚至就是面对结丹期的修士，也绝对有一战之力。
这么想着，陈锋忽然觉得找到了新的方向。有炎阳珠在，他不用担心修为会跟不上。他完全有时间用来好好提升一下身体素质啊。
卓璃看陈锋忽然陷入了思考，手在他的眼前晃了晃：“陈锋？你想什么呢？”
陈锋回过神来：“哦。没什么。我只是在想，我也应该锻炼锻炼身体了。”
“什么？”卓璃难以置信地看着陈锋，“你还锻炼？你再锻炼岂不是要比我父亲还强？”
陈锋垂下眼眸，没有搭话。他比卓风凌强没有用。卓风凌不是修士，也不是他的敌人。他得比他的敌人更强才行。
要想做到这一切，何其艰难。
想到这里，陈锋不禁叹了口气。
卓璃虽然不知道陈锋身上发生过什么事，但是看陈锋的模样，就知道，他的烦心事只会比自己更多，绝对不会少。所以卓璃也没有烦陈锋。
陈锋倒没有消沉很久。看了看天色，天已经快黑了。陈锋回头看了一眼卓璃：“如果按白天的速度前进，到明天天亮的时候，能不能到祁连山？”
卓璃观察了一下，想了想：“悬。”
陈锋没有说什么：“那就整休一夜吧。”
卓璃也没什么意见，就是看上去有点痛苦：“这一夜要喂蚊子了。”
陈锋心头一动，却没有说什么。他和卓璃谁都没有睡袋帐篷之类的东西。卓璃把外套脱下来铺在地上，蜷缩着躺下。陈锋也把外套脱了下来，却没有像卓璃一样躺下，而是把外套递给了卓璃：“盖一下吧。”
卓璃有些迟疑，没有伸手接，而是看着陈锋：“你不睡吗？”
陈锋摇摇头：“我守夜。”
其实陈锋是可以不睡觉的，他可以打坐修炼，完全可以不睡觉。
卓璃听见他这么说，把外套接过来，轻声道了谢：“谢谢。”
“没事。”陈锋淡淡地点了点头，就盘膝在一边坐了下来。昨天夜半就跟着陈锋赶路，卓璃确实很累了。她可以说是完全信任陈锋，有陈锋在旁边守着，倒也没有什么不放心的，很快就沉沉睡了过去，响起了均匀的呼吸声。
卓璃睡着之后，陈锋调动真气，在他和卓璃周身行程了一层淡淡的保护罩，足以保证蚊虫不飞进来。
这一晚，卓璃睡得格外香甜。
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