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双霞派的修行办法，和普通的修炼之道，略微有些差别。
除去宗门之中在是女孩子以外这一点，她们宗门之中，修炼之道其实是炼体之道，她们主攻格斗技，所以即便是境界比较低，但是往往可以越级挑战。
三千大道，无论你走哪一条路，最终都是殊途同归，最终的目的都是要走向长生不灭的结束。
不过她们太注重炼体之道了，虽然确实有自己的优势，但也有自己一个非常大的缺陷。
因为她们太注重淬体之道了，导致了一定的木桶效应，往往她们境界的提升，都非常地困难。
就如同身为三长老的她，现在还是只有筑基前期，虽然她的真正实力，要对上那些筑基中期的人，凭着熟练的战斗技巧和强悍的身体素质，都没有任何的问题，而越级挑战，这对别人来说简直是不可能的。
但就算是她的战斗能力上去了，但是她的境界还在那里，等着境界越往后，每一个小境界的差距都会差距越来越大，她们淬炼肉体的优势也会在强大的境界碾压面前，一点一点地被磨灭。
而她停留在了一个境界上，都已经快二十年了，一直卡在了筑基前期到中期的这个瓶颈处。
但这个时候，她刚刚仅仅只是是吃了是沈浪的这一个薯片，就果然有了一种几乎快要突破的感觉！
她并没有自己全部吃掉，而是将郑重地又拿了一个小袋子，将这两袋薯片都装好。
“多谢先生赠药。”
“没关系，我这个人没什么别的癖好，就喜欢助人为乐。”沈浪淡淡地道。
她这才是重重地又鞠了一躬，不敢有丝毫的停留，连忙告辞，她必须要将这一袋薯片和一袋薯条赶紧给宗主。
而她身后的那些女弟子们，见到自己的师父都如此地郑重，一个个虽然不明所以，但还是飞快地跟了上，不敢有丝毫的怠慢。
而先前那个出眼顶撞了沈浪的那个女弟子，目光之中全然是羞愧、悔恨之色。
“没关系。”
沈浪淡淡地道。
对于这个女弟子，他并不在意，根本没有必要计较。
而那个女弟子，则是更加地低下了自己的小脸蛋，羞愧到了极点，一想到自己先前那般的刻薄，冒犯了人家。
但人家呢，非但没有惩罚自己，甚至都没有对自己有过多的计较，两相比较之下，境界就相差了太大了。
她临走之时，又不紧多见了沈浪一眼。
这时候的沈浪，依然淡然地入座于席位之上，盘腿而坐，依旧还是先前的那副老僧入定的模样，但却如一只盘龙一般，有令人不容忽视的威严。
少女看着，眼睛之中竟然多了一些小星星……
不过她很快意识到，自己的这个身份，那是远远不可能的，她连忙抽回了自己的目光，并且在自己的心中，不断地提醒着自己。
话说沈浪这边，又继续开始自己的以物易物大计。
接着，又有几人上前来询问，只是他们所拿出来的，连陈婉玉所拿出来的那一颗800年的年份都比不上，沈浪简直看不上眼。
甚至还有一个金刚门的龙躯虎汉，说自己有一颗千年灵药，被沈浪系统一扫，就看出了出来，不过只有两百年而已，充其量就不过是长得大一些罢，竟然就敢上来称是千年灵药。
气得沈浪直接站起身来，直接将这个两米多高的壮汉倒提了起来，扔到了这南海之中去。
沈浪这一手，这才是彻底震慑了各方宵小之辈。
毕竟虽然沈浪先前也露过两手，先后将剑宗，双霞派的人都治得服服帖帖的，但是那毕竟沈浪还没有展现过个人的力量。
而这下，沈浪直接将那个金刚壮汉提小鸡一般地提了起来，丢到海里去，这个就格外地有威慑力了。
那个金刚门的来人，即便是在整个南海之濒，也是有赫赫有名，外号“金刚罗汉”。
敢以罗汉之称的，在这中充满宗教性的宗门之中，往往是有真才实料者，而那个金刚罗汉更是个如此，是一个筑基中期的大强者，内外双修，非常地强。
金刚门的功法很特别，他们大都是内外双修，非常地强悍，据说以前金刚门出过一个金丹强着，一怒之下以一人之屠杀了一座城，当时金刚一怒，就算是再强的穿甲弹，也不能伤到他分毫，最后王朝震怒，这才是派出了大高手，还有规律性的武器，才将这位强者围杀而死。
但现在就被沈浪这么一提一丢，就如同丢垃圾的一般，就丢到了海里去，由此可见，沈浪的力量，那是多么地恐怖！
这下更是没有一个人敢捣乱。
最后，沈浪又以一袋薯片，交易得到了一柄比之先前剑宗长老所拿出的飞剑，还要强不少的飞剑，预估市价在3000金币左右。
时间太晚，沈浪也不打算继续熬下去，他拿起纸笔，在自己的那个旗上写道：“明日继续”。
接着他便将羊皮摊一卷，直接将自己的东西全部卷走。
走在路上，沈浪都有些迫不及待了。
他现在早已经迫不及待地想要回去，把先前的那个双霞派所给出的的东西全部吃掉！
沈浪的这个想法，是要被别人吃到了，怕都是得原地吐血吧！
像这种天地灵宝，那是极为难得，若是有幸得到，那必然是要好好地珍惜，从花瓣到花根，分以不同的药材辅之炼成丹，这才是能将药性发挥到最大化，争取一丝一毫都不浪费。
哪有睡直接上嘴，直接就要把这么宝贵的灵药吃掉的？
而且还是生吃！
简直就是暴殄天物啊！
就算是先前将这灵草交易给沈浪的那双霞派的人，怕若是得知了沈浪的这个想法，也定是会气炸了。
但是沈浪可不管那么多，先吃了再说！
来到了自己的房间之后，沈浪这才是又确认了一番周围的环境，在确保没有任何问题之后，这才是将【千叶冰晶花】和【冰晶能源石】摆在了桌上。
“这个花还可以直接吃，可这个石头怎么吃？”
沈浪有些疑惑，来回地思索着。
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