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如果单纯的说“卸力”和“攻击”可能大家对猿武没有什么具体印象，举个例子，利用猿武技巧进行卸力最基础的效果便是能够卸掉重力。
之前林肃待在蛇穴底部，身体无时无刻都要承受五倍的重力。尽管锤炼了身体，但是在最初的时候也给林肃带来了不小的危险。如果突然闯入重力更强的地方，他很可能直接毙命。
然而掌握了猿武技巧之后，重力就好像风吹过纱网一样，无法对林肃的身体造成影响。别说是五倍的重力，精通猿武的人即使身处百倍重力之下仍然能够做到身轻如燕。
不过想要做到这一点可不容易。
之前说过，猿武的基础是要求修行者控制身体内的每一颗细胞。然而，林肃他们体内的美食细胞只有一个共同点，那就是“旺盛的食欲”，除此之外它们在性格和能力上都是各不相同的。
有的细胞天资聪颖，有的细胞天生愚钝，有的细胞勤勉工作，有的则是一直处于沉睡之中……虽然我们的身体确实在按照自己的意识行动，但这并不能说明所有的细胞都在按照大脑所发号的施令行动。
正常情况下想要掌握猿武的诀窍可能需要几年甚至十几年的时间，但是与马王蹄印的不期而遇让林肃他们体内的细胞在不到一秒钟内进入到了猿武的状态。
对于林肃他们来说，这是一个契机，只要抓住当时那一瞬间的感觉，学会猿武指日可待。
为了让自己在进入美食界的时候变得更强，林肃他们狠下心来停留在了马王的蹄印之中，全天感受着蹄印释放出来的恐怖气息。
当然，飞碟贝和筋斗云已经躲在了远处，它们并不需要接受这样的折磨。
之前仅仅承受一秒钟的气息就已经让林肃他们仿佛从鬼门关里面走出来一般，长时间待在蹄印的难度可想而知。
这段经历成为了林肃一生中最难忘的片段，因为在很长一段时间里他每一枚每一秒都在面临死亡威胁。
仅仅半天时间林肃就已经将自己前半生做过的每一件事都回忆了起来。和之前那种走马灯似得死亡回放不同，现在那些记忆全部刻在了林肃的脑子里。
虽然脑子里乱的好像一团浆糊，但是也并非没有任何好处，至少他记起了已经遗忘差不多的《美食的俘虏》漫画的内容，尽管这些内容已经对林肃没有什么太大的帮助。
事实上身处马王气息笼罩之下，林肃他们不仅仅要承受精神上的压力，还要承受身体上的压力。
全身细胞意识统一的状态原本只是生物面对绝命危机时不足一秒钟的奇迹，而林肃他们却要将这转瞬而逝的奇迹长时间保持下去。
始终保持那种濒临死亡的状态会消耗体内大量能量，即使通过食没储存了大量能量在体内的林肃他们也只能坚持半天时间。
时限一到，大家必须离开蹄印的范围开始寻找食物，补充消耗的体力。
休息的时候，三虎一边大口吃着食物一边说道：“真没想到我竟然会主动去接触那股恐怖的气息。”
“尽管恐怖但是值得不是吗。”次郎说道，“虽然是在马王气息的威胁下被动的保持身体细胞统一意识的状态，但是我已经体会到了这种状态隐藏的惊人效果。”
一龙狠狠地咬了一口鱼雷香肠飞鲨的肉说道：“在这种状态下每个细胞都变成一颗微型大脑，在一个细胞做出正确判断的同时又能够瞬间指挥其他细胞做出一致的反应。
这种技巧可以大大缩短我们的反应时间，但是和我们之前掌握的‘直觉’又完全不同。”
直觉是以丰富的战斗经验为基础进行本能判断，而猿武则是要求每个细胞都进行思考。
“没错，保持细胞意识一致是为了让我们的身体对袭来之力做出相同的判断，这样一来我们便可以在面对那些力的时候做出正确的反应。”
林肃对于猿武这种技巧了解更多，所以解释起来也更加透彻。
我们体内既存在着会将倾盆而下的大雨当做敌人攻击来警戒的细胞，也存在着会因为淅淅沥沥的雨水而高兴的细胞。这就是由细胞级别的认识机能导致的差异。
就好像对于重力，不同的细胞有不同的态度。有的细胞将它视为压力奋起反抗，有的细胞则打算将重力卸掉。
如果让所有细胞对重力都采取“顺势卸掉”的态度，就可以让重力在身上片刻不留，以至于直接被卸掉。
猿武的卸力技巧就是让能量不在体内滞留，重力也只是一种能量罢了。
“好了，吃饱喝足，继续回去受罪去吧。”一龙开玩笑似的说道。
又是半天时间的残酷磨炼，这半天对于林肃他们来说简直是度秒如年。
尽管如此，要是重新让林肃选择的话他仍然会进入马王的蹄印之中承受那非人的折磨。
每一份艰苦的付出都有回报，一天下来，众人的身体已经牢牢记住了那种全身细胞协同一致的感觉。他们已经抓住了猿武修行的窍门，今后的修行将会事半功倍，进步神速。
就在他们离开马王蹄印的时候，兄弟四人都已经能够主动进入到猿武的状态之中。
不过意识统一的细胞是非常不稳定的，哪怕有一颗细胞分心，整体的统一都会瞬间土崩瓦解。
目前为止，即使是进度最快的一龙也只能主动进入猿武状态一分钟的时间。想要长时间保持猿武状态，众人还要加倍努力的修炼才行。
“一龙，你的胡子怎么突然间长那么长？”林肃突然说道。
此时一龙的脸上长出了他那标志性的八字胡，看上去就好像有几个月的时间没有刮胡子一样。
一龙指了指林肃他们三人：“别说我了，你们还不是一样，头发突然长了十多厘米。”
“这是怎么回事，难道马王蹄印里面的时间流速和外面不同？”三虎突然想到了几年前看过的关于时间旅行的电影。