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由于陆莞真的是一直光吃不运动，身体素质变得很差，动不动就生病，蒋严煋都快愁死了。
无奈只好把陆莞从图书馆里拉出来，趁着周末，准备教他打篮球。
烈日当头，热的陆莞直流汗，阳光强的眼睛都睁不开。
两个人站在篮球场上，对于陆莞这个一点基础都没有，跑两步就开始喘的人来说，蒋严煋打算先教他运球。
枯燥乏味的运球练习结束，陆莞已经完全提不起打篮球的兴趣，一心就想回公寓躺着，于是就很蒋严煋撒娇。
“不行，你不想长高了吗？不想锻炼身体了吗？”蒋严煋问。
陆莞思索一会，果断摇摇头。
蒋严煋一把抓住他的脖子“想都不要想，快点继续练习，接下来教你投篮好不好？”
陆莞想了想，反正也跑不掉，玩投篮也有趣一点，索性就安分下来。
“我们先从一分线开始好吧？之前不是带你去电玩城玩过投篮机吗，那样投就差不多了。”蒋严煋让陆莞双手抱着球，然后自己抓着他的手，手把手的叫他投篮。
这个姿势暧昧的要命，一看蒋严煋就是故意想要吃陆莞的豆腐。
陆莞从两个人的手触碰开始，心就不知道飞到哪里去了，心扑通扑通的跳。
第一球，没有投中，偏的离谱。蒋严煋跑过去把球捡回来，安慰他“没事，多练几次就有准头了。”
于是接下来的一段时间，陆莞都生活在水深火热之中。
因为要锻炼身体素质，蒋严煋把以前给他落下的一次性都补上，每天五点半就拉他起床去跑步，下午一放学回来就去图书馆拉他回来打球。
这让陆莞深刻体验到什么叫出来混，迟早是要还的。
经过了一段时间的特训，陆莞终于有了点准头，十发三中，也算是进步了很多。
这天下午蒋严煋正好准备和付锐他们打练习赛，于是便把陆莞一起带上了。
陆莞第一次打比赛，心情格外激动，虽然平时他懒得要死，动都不肯动一下，但每个男人的内心总归还是藏着热血的。
特别是当他在球场上穿着蒋严煋为他新买的球衣和球鞋，旁边还有一圈围观加油的人，他的心都快飞起来了。
不擅长打球的张佳明主动担任裁判，随着一声哨响，比赛开始了。
正式打比赛的时候，球在哪人就在哪，陆莞适应不了，也跟不上，就看到一群人在自己面前乌泱泱的跑过去又跑过来。
陆莞就在外围跟跑了差不多半场比赛，看着蒋严煋进了一个又一个粉球。
大家都在篮板下争着抢球，这时刚好陆莞正在篮板下面，那个同学正好没投进，被陆莞抢上了。
陆莞跑了那么久第一次摸到球，激动的都快哭出来了。
然后拿着球就往篮板上投球，结果没有中，球被弹出界外，裁判跑去捡了。
大家都忍不住笑了出来，敌方战友对陆莞树起了大拇指，己方队友捂着脸恨铁不成钢。
“怎么了啊……”陆莞轻轻咽了一口口水，不明所以的问道。
蒋严煋走过来捏了一把他的脸“傻瓜，你把球往自己的篮筐里扔啦，笨蛋！”
陆莞揉了揉微红的脸颊，庆幸的说道“还好我没有投进，要不我就给对方加一分了。”
大家听完之后笑的更大声了。
原本他们以为像陆莞这种不食人间烟火的大学霸一般都很严肃，没想到，还挺萌的？陆莞被他们笑的从脖子开始一路红到头顶，接下来全程都当一个安分守己的陪跑选手。
第二天蒋严煋拉他起来训练，陆莞死活不肯了。
他出生十多年一来从没干过那么丢人的事，陆莞一下子实在消化不了。又想到那天蒋严煋也在找他，一下子小脾气也上来了。
蒋严煋拿他没办法，只得哄他，训练的事情只好停止，一切又恢复了原样。一个星期后，蒋严煋迎来了他高中生涯的最后一场篮球比赛。